إجعل أكلة صفحة البداية
أضف هذه الصفحة إلى قائمتي المفضلة
دخول
تسجيل
محرك بحث أكلة

اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد رسول الله

طاقم اكلة يهنى كل زواره و عضواته المتميزات بعيد المولد النبوي الشريف وشكرا لكم

موز

يعتبر الموز من أهم محاصيل الفاكهة الإستوائية في جميع أنحاء العالم ويحتل الموز مركزاً كبيراً في التجارة العالمية حيث يؤدى دوراً هاماً في اقتصاد كثير من الدول بالإضافة إلى قيمته الغذائية العالية وإقبال المستهلك عليه أكثر من باقى الفاكهة الأخرى لما يتميز به من حلاوة الطعم والنكهة المميزة للموز ويتميز عن باقى الفاكهة الأخرى بإمكانية توافره بالأسواق طوال العام علاوة على قابلية ثماره للنقل والتداول والتخزين. الموز غني بالألياف والفيتامينات والأملاح المعدنية. يمد الجسم بالطاقة الحرارية, يقاوم بعض الأمراض مثل الاسقربوط والروماتيزم. يساعد في نمو الجسم, سهل الهضم, ومفيد في حالات الارهاق, يساعد على الانشطة الفكرية, ورحيق الموز يستخدم في علاج السعال الحاد والمزمن، ويصنع من الموز خبز خاص يعطى للمصابين بالتبول الزلالي. ويشكل الموز مع الحليب والخبز وجبة غذائية كاملة.

صور

 صورة موز
 صورة  موز
 صورة  موز
 صورة  موز
 صورة  موز
 صورة  موز
 صورة  موز
 صورة  موز

القيمة الغذائية لكل 100 غرام

المادةالكميةالنسبة
الدهون0.3 غرام 1%
بروتين1.1 غرام5%
الكربوهيدرات21 غرام94%
السعرات الحرارية87.17 سعرة حرارية--

مرادفات

  • بنان